血管健康｜3大主動脈堵塞可致命 醫生教按壓7部位自測中風／猝死／心梗風險
除了維持飲食和生活健康，血管健康同樣重要。有醫生教透過按壓不同身體部位，能夠自測血管健康情況，及早發現中風或心 […]
健康主題館／蔬食保護心血管 植化素可抗發炎
● 蔬食≠素食 五辛、蛋奶補足營養 ● 維生素C能促進鐵、鈣的吸收 養生飲食當道，「蔬食」成為新飲食文 […]
血管健康｜87歲醫生沒中風高血壓 常吃7類食物 強化血管健步如飛
【血管健康/高血壓/中風】天氣轉涼，容易引發高血壓及中風等問題。日本一位87歲醫生曾走訪世界各地研究飲食習慣與 […]
