血管健康|3大主動脈堵塞可致命 醫生教按壓7部位自測中風/猝死/心梗風險

除了維持飲食和生活健康,血管健康同樣重要。有醫生教透過按壓不同身體部位,能夠自測血管健康情況,及早發現中風或心臟病等先兆,能夠預防心肌梗塞的風險因素。

下肢血管堵塞

  • 堵塞成因:膽固醇容易在下肢血管沉積,阻塞血管。由於下肢離心臟最遠,且血液逆流而上,血管內皮損傷風險大。
  • 症狀:初期堵塞症狀不明顯,患者會出現間歇性跛行。陳啟稚提醒,若步行時出現後腿腳發涼、麻痺、疼痛,或腿部腫脹;腳部皮膚顏色蒼白、痕癢或潰瘍,應及早就醫。

頸動脈堵塞

  • 堵塞成因:隨著年齡增長,身體機能衰退,頸動脈特別容易發生堵塞。頸動脈系統是連接心臟與大腦最重要的血管,出現堵塞可導致嚴重的腦血管病。
  • 症狀:留意如出現語言障礙、理解能力下降、手腳不協調、眼前突然發黑但一般數分鐘後即可緩解,恐防是頸動脈堵塞的預兆,建議立刻求醫。
 

冠狀動脈堵塞

  • 堵塞成因:冠狀動脈是心臟供血的主要血管,一旦堵塞變得狹窄,限制心臟供血導致缺血,情況嚴重會出現胸痛。
  • 症狀:胸痛。若胸痛持續更為危險,反映冠狀動脈已完全堵塞,血流中斷,持續15至20分鐘以上就會心肌梗塞。

血管健康|按壓人體7大「搏動點」 測試血管健康

身體不同部位的脈搏跳動,可以揭示不同血管的健康狀況。清華大學附屬北京清華長庚醫院血管外科主任醫生吳巍巍指出,人體有7大「搏動點」,若出現異樣恐怕是嚴重心腦血管疾病的先兆,提醒大眾要盡快求醫做詳細檢查。

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